For tre år siden befandt jeg mig nøjagtigt samme sted med hensyn til job og helbred som jeg gør nu, blot er jeg slået endnu mere ud end jeg var dengang og har været før. Jeg har brugt mig selv som redskab for andre menneskers vilje uden at passe på mig selv, og jeg har været lige ved at forsvinde fuldstændigt i et univers præget af ønsket om at opretholde status og status quo. Det er nok sådan at jeg har været på det her sted igen og igen gennem hele mit liv, og at konsekvenserne af de her gentagelser er blevet værre for hver gang.
Jeg skal nu forsøge at finde mig selv igen. Det føles som om det er på et hængende hår at jeg får samlet mig selv op fra det hul jeg endnu engang har smidt mig selv ned i. Jeg har okay dage blandet med ret dårlige dage. Det må jeg acceptere nu, men jeg må også tage ansvar for at gøre noget for at nå frem til at have gode dage ind imellem.
Jeg er mest mig selv og mest tilfreds i livet som helhed når jeg kan bruge min evne til at forestille mig en fremtidig version af nogen eller noget, min evne til at se en vej frem for at nå denne fremtidige version, og min evne til rent faktisk at gå vejen. Når andre kan bruge mine evner til visionært arbejde med indre udvikling, føler jeg at jeg er på præcis det rigtige sted for mig – på rette hylde, om man vil.
Det er lettest når jeg skal forestille mig et mål og finde en vej frem på andres vegne, men denne gang gælder det mig selv, og jeg må tage den opgave lige så alvorligt som når det gælder andre. Og for overhovedet at komme i gang med processen og for at få lidt kontakt med hvem jeg er og hvilken version af mig selv jeg gerne vil arbejde frem mod, har jeg aftalt med mig selv (og for nogle af punkternes vedkommende også en mentor) at der er noget jeg skal gøre eller koncentrere mig om – til en start, og indtil jeg har det bedre.
Foreløbig sørger jeg for:
- at gå eller svømme en tur hver dag
- at spise ordentlig mad hver dag
- at læse og skrive hver dag
- at have (øjen)kontakt med mindst ét andet menneske næsten hver dag
- at respektere mine egne behov før jeg imødekommer andres
- at være omhyggelig med at være i overensstemmelse med mine værdier – eller bevidst om det når jeg ikke er det
- at have fokus på at opsøge og at være sammen med mennesker jeg er på bølgelængde med og oplever god energi sammen med.
Når du læser punkterne, ser de måske meget simple ud. For det første er jeg nødt til at starte et sted, og jeg har været så langt væk fra mig selv at jeg ikke engang kunne mærke for eksempel hvad jeg havde lyst til at spise. Og for det andet er det måske ikke lige til at se det store arbejde der rent faktisk ligger bag formuleringerne, og det store arbejde der ligger i overhovedet at tage sig selv så alvorligt at jeg kan tage de simple punkter alvorligt. Men det er en start, og herfra er vejen frem ét skridt ad gangen og tålmodighed med de dage hvor jeg står stille.
For en gangs skyld vil jeg på mine egne vegne og uden at jeg kan konkretisere det for andre, tillade mig at se for mig hvad jeg kan nå frem til, og hvordan jeg kommer derhen. Det (jeg) bliver sikkert ikke helt som jeg forestiller mig, og det er okay. Det er forsøget, arbejdet, det at bevæge sig mod noget jeg ser for mig, der tæller.